ארוך - ענת חן הררי

התחברי

אימונים לפי נושאים

In progress

אימון בטן (מסכם תוכנית בטן חזקה 20/10)

35 דק'

להציג עוד

In progress

אימון בטן חזק למתקדמות

20 דק'

להציג עוד

In progress

אימון בטן עם מתיחות

52 דק'

צפייה בשיעור

In progress

אימון בטן ארוך

35 דק'

להציג עוד

In progress

בטן וזרועות משולב משקולות

28 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה עם עבודת רגליים חזקה

48 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה עדין לזמן ווסת

47 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה עדין (מותאם גם להריוניות)

23 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה בסיסי למתחילות

36 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה בנושא שיווי משקל

40 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה בנושא גמישות מפרקי ירך

45 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה איטי

39 דק

להציג עוד

In progress

אימון יוגה ברכות השמש ועמידת נר

40 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה ברכות השמש

47 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה עם תרגילי כוח וקצת דינאמיות

32 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה להארכת ופתיחת הגב

41 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה דינאמי

43 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה מלא עם הרפיה

55 דק'

להציג עוד

In progress

תרגול יוגה בנושא ברכות השמש ולוחמים

27 דק'

להציג עוד

In progress

אימון יוגה בנושא גמישות מפרקי ירך ושפגאט

51 דק

להציג עוד

הצטרפי עוד היום

וקבלי גישה חופשית לכל תוכניות האימונים