הי יקירה, מה שלומך? בקטגוריה זו, תוכלי למצוא תכנים תאורטים ופיזים של הכנה לקראת הלידה. יש פה כלים פרקטים שתוכלי ליישם בלידה ושאני מעבירה כבר שנים בסדנאות ההכנה ללידה שאני מקיימת בסטודיו הפיזי בחולתה. ההמלצה שלי היא לראותם לפי הסדר הכרונולוגי בו הם מסודרים.
עשרות נשים עברו תחת הדרכות אלה והן מעידות שהן ממש ליוו אותן בלידות שלהן. ממליצה לך להתחיל לעבור על התכנים כחודשיים שלושה לפני תאריך הלידה המשוער שלך ולחזור עליהם במידות הצורך שוב לקראת הלידה. במידה וישנן שאלות, את מוזמנת לכתוב לי מתחת לתוכן או בקבוצת הפייסבוק שלנו.